Sal de la rutina con tu pareja!

Para aquellas personas que tienen bastante tiempo con su pareja, este blog les puede super útil!

Hoy en día sucede mucho que aquellas parejas que ya llevan mucho tiempo juntas; hablo de años no meses,  se aburren por que se vuelven rutinarios o sienten que ya han hecho de todo y no se les ocurre que mas pueden hacer.

Pues resulta ser que hay montones de actividades pequeñas que pueden realizar y no necesariamente tienen que gastar un dineral! Aveces no las tomamos en cuenta porque creemos que a la otra persona puede que no le guste, lo podemos ver como algo polo o simplemente no se nos ocurren. Sin embargo, ¡Adelante! lee estas seis actividades y si una te llama la atención proponle la idea a tu pareja, puede ser que le guste y terminen teniendo una salida o experiencia chuzisima


* Karaoke Night - Instalas el karaoke en tu casa junto con tu pareja y que cada uno eliga sus piezas favoritas. Pueden tener unas cuantas bebidas y chips para darle mas sabor a la actividad. Les prometo que es super divertido y mas si hasta hacen un dueto!
                                       

* Recrear la primera cita - ¿Recuerdas esa primera cita que tuviste con tu persona especial y que tan emocionante fue? pues nada mas bonito que recrearla! Visitar los mismo lugares, inclusive utilizar la misma ropa, de fijo tu pareja quedara sorprendida y no estaría mal volver a sentir aquellas mariposas del inicio!

* Alquilar una bicicleta doble - No hay nada mas tierno que ver una pareja en una bicicleta doble! De fijo es una experiencia divertida y al rato también puedan mejorar sus técnicas de comunicación y coordinación como pareja!

* Crear papalotes y volarlos en el parque - No crean que solo es una actividad para niños! Pasarían un bonito momento haciendo juntos un DIY de papalotes, alistar un picnic e ir al parque a ver si tu papalote vuelva o termina en un árbol. Indiferentemente de tu habilidad para crear objetos voladores, va a ser una de esas experiencias únicas.

* Tomar  una clase de baile - Si son de esas parejas que bailan super bien y dejan a todo el mundo boquiabiertos en las actividades familiares, tal vez puedan saltarse este, pero para aquellos que solo saben bailar reggueton con sus parejas o quieren lucirse como en Dancing with the Stars esto les va a resultar divertidisimo. No se conviertan de esas parejas que se quedan sentados en las bodas o actividades familiares, no hay que volverse un experto pero tampoco les caería mal a su pareja saber bailar de todo un poco! Tomen una clase y aprendan juntos!

* Juego de Mesa o jugar Twister con pintura - Los juegos de mesa siempre son un éxito para pasar el rato con tu pareja, pero si ya han jugado un montones de veces y siempre ganas tu, eeh jaja, tal vez puedan cambiar un poco las reglas del juego para hacerlo mas divertido. Leí por ahí de jugar Twister pero con pintura y me parece una idea divertida y diferente. Deben de rellenar con pintura los círculos de colores  para que cuando coloques tus extremidades y terminen el juego, quedaran todos pintados.

* Ir a Lazer Tag! - A los hombres les encanta jugar paintball pero ya saben que a las chicas no tanto porque suele doler, pero una actividad donde pueden combinar lo mejor de los mundos o sea molestar a tu pareja y no hacerle daño es definitivamente ir a un lazer tag! Es mas si recientemente tuvieron un desacuerdo, les prometo que esta es una de las mejores reconciliaciones! 





Podría continuar con un montón de ideas mas, estas son solo algunas de las que en lo personal considero como mas divertidas y diferentes. Los animo a que intenten hacer actividades distintas y cambien un poco el concepto de salida de pareja ya saben, eso de salir a comer, ir al cine, u otras cosas que siempre hacen.
Espero que les haya sido gustado el blog, y bueno si no lo ven interesante ahorita, ojala para en un futuro si le puedan encontrar utilidad!

Motivación

"La motivación son los estímulos que mueven a la persona a realizar determinadas acciones y persistir en ellas para su culminación.”[1] En este segundo blog decidí hablar sobre la motivación en las personas. Este es un aspecto vital para la vida de todo ser humano sin importar la edad, sexo, gustos, ni mucho el motivo porque el que la motivación se vaya a desarrollar. La motivación es lo que básicamente nos mantiene felices y con ganas de querer ser o hacer algo mejor. Sin embargo el motivarse uno mismo no es tan sencillo. Normalmente estamos acostumbrados a que la gente nos motive o nosotros motivar a los demás, ya que es más fácil hablar por alguien más y sobre una situación por la que uno no está viviendo. Pero por otro lado siempre es necesario e importante sentirse apoyado y tener alguien que lo hace sentir a uno de que es capaz de lograr lo que uno se quiera proponer. Un amigo, familiar, jefe, compañero, profesor lo que sea y pues tal vez también tomar cierta distancia con ciertos temas con aquellos que sean negativos o hasta envidiosos.

Aparte de tener a una persona que esté del lado de uno  para apoyarlo, uno también debe de motivarse personalmente lo cual es más importante. Sin motivación propia no importa que tanto otras personas lo motiven a uno, ya que ese motivación que te brindan  puede que convertirse en temporal o que no funcione del todo. La motivación viene de la mano con la confianza. La confianza es lo que te da seguridad, de que sos capaz de hacer algo y lo complementa la motivación para poder hacerlo y lo que te debería de seguir dando ganas de seguir haciéndolo. Poder llegar a motivarse uno mismo es un poco difícil. Mucha gente nunca lo intenta, otros tratan y hay otros que son unos expertos. Me gusta creer que yo estoy en el proceso para ser una experta en la motivación. Simplemente hay que encontrar la voluntad, el momento adecuado y la técnica para hacerlo.

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[1] Logotipo. (s.f). Definición de motivación. Recuperado de http://motivacionempresa.galeon.com/productos2280384.html

Consejos para encontrar tu vocación.

Escoger una profesión para muchos es pan comido, porque tiempo antes de graduarse y hasta desde pequeños, ya vienen imaginándose en lo que se dedicara el resto de sus vidas. Esto ya sea por sus sueños propios o porque por ejemplo,  vienen de una familia de abogados o doctores y les gustaría seguir el hilo de sus parientes. Para muchos otros no es un paso tan sencillo pero tampoco es complicado; se deciden rápidamente por lo mas ambicioso, fácil o por lo que sus papás creen que es mejor. Pero hay otros que no se logran identificar con absolutamente ningún tipo de carrera y hasta estudian varias profesiones por probar, pero ninguna llega a calzar. Eso es un problema que les sucede mucho últimamente a los jóvenes y llega a ser bastante des animante,  además que de que la sociedad no lo toma bien y llegan a ser muy juzgados.  Lo que me gustaría comentar en este blog es sobre los consejos que podrían tomar estas personas que se les dificulta tomar una decisión de este tipo.  Porque es que si fuera una decisión tan sencilla como,  ¿Qué blusa me pondré hoy?, entonces no importa si me llegara a equivocar, simplemente me la cambio y ya. Pero escoger una carrera o cambiar de profesión es más difícil porque equivale a tiempo y dinero perdido y una mancha en la reputación y esto desgraciadamente, es lo que les impide a muchos intentarlo, más si  ya llevan tiempo de estar estudiando algo que antes pensaron que era su vocación. Encontré una información en internet sobre unos buenos consejos que se deberían de seguir y que considero que los colegios debería de reservar un tiempo y estudiarlo y analizarlo en el último año de los estudiantes. Me parece que sería bastante útil.  El primer consejo de la lectura es darse cuenta de que existen un problema pero que puede y va a tener una solución.  ¨Hay un viejo proverbio que dice: -Los problemas complejos tienen a menudo soluciones sencillas y erróneas-. Esto significa que muchas veces cuando se nos presenta un problema difícil en nuestra vida eso nos angustia y queremos resolverlo rápidamente para sentirnos aliviados otra vez. Esto nos hace perder la lucidez y tomamos decisiones con soluciones esquemáticas que luego nos complican más las cosas.”[1] Me parece que no hay mejores palabras ni mejor manera de decir lo anterior.  Ese sería el paso número uno. El siguiente paso es buscar en el interior de uno mismo sus cualidades, características, restricciones, etc. Todo lo que pueda definirlo a uno como persona porque esta búsqueda hará más sencillo encontrar las opciones que le puedan servir a uno como carrera. El tercer paso es identificar la profesión donde uno se sienta apasionado, porque no solo se trata de hacer el trabajo y ya, es hacerlo poniéndole todas las ganas, amor y creatividad. Eso lograra de una carrera exitosa porque serás exitoso en el momento que te desempeñes en lo que te gusta y lo hagas de la mejor manera, no cuando se tiene el carro del año o las adquisiciones de moda de último momento. Como cuarto paso se recomiendo informarse bastante sobre la opción que se quiera elegir porque la lectura cuenta que entre más informado no este, hay menos posibilidad de equivocarse. Una vez ya escogiendo la carrera que mejor le parezca uno se debe de identificar y tratar de ponerse en los pies de un profesional así y ver si resulta de su agrado o no. El sexto paso  es hacer una lista de pros y contras y comparar esto con la realidad y ver si serviría o no. Y el séptimo paso explica que una vez elegida la carrera,  después de ese gran análisis pues solo faltaría ponerle todo el esfuerzo y ánimo para lograr lo que uno se propuso y pensó  y si uno más adelante se llega a dar cuenta que hay algo que se tiene que cambiar, sin miedo y casi con el mismo procedimiento se debe de analizar bien su rectificación y hacer los cambios que sean necesarios.

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[1] Instituto Albert Einstein. (s.f) Descubre tu vocación .Recuperado de http://www.a-   einstein.com/Download/descubre_tu_vocacion.pdf

Experiencia Freshman.

Freshman seminar ha sido una clase interesante porque nunca me imagine que la materia se iba  a concentrar más acerca del futuro de estudiante que del presente. Definitivamente agarre muchos volados y logre darme cuenta de información valiosa pero tengo un poco de temor de que el día de mañana, cuando realmente necesite esos tips se me olviden, pero quien sabe, igual yo actualmente laboro así que los puedo aplicar desde ya además de que  siempre tendré el libro entonces tal vez cuando lo necesite podre darle una hojeada.

Otro aspecto que me gusto es acerca de los blogs, nunca había realizado uno y me parece una actividad que aparte de requerir tiempo para escribir es bastante bonito ver al final las publicaciones de uno, lo que uno ha comentado, pensado y argumentado. 

Siempre me ha parecido excelente la idea de escribir blogs porque siento que uno intelectualmente crece, uno debe de leer, escribir, investigar sobre un tema, es bastante bonito en realidad y seria lo que más rescataría de las clases.

La profesora sin duda ha sido una buena profe, siempre con un respeto y un positivismo hacia los alumnos además de ser muy amable dando segundos chances. En fin mi meta era terminarme de leer el libro de Freshman Seminar pero des afortunadamente no lo logre hacer, pero por lo menos lo que leí me queda de recuerdo y me queda también todo lo que este curso me hizo pensar y hacerme cuestionar.

 Considero  que es un curso bastante útil para poderse conocer uno mismo mejor y también de cómo hacer las cosas correctamente a la hora de aplicar para un trabajo y desempeñarse en este mismo.

Normas para tener una efectiva entrevista y ascender en el trabajo.

Las entrevistas siempre son nuestro punto débil al buscar trabajo, es una situación incómoda y misteriosa para muchos. Lamentablemente es un proceso inevitable para poder conseguir el trabajo,  sin embargo no se trata de asistir y listo, sino más bien contiene toda una ciencia. Uno se debe de prepara primero porque de lo contrario puede que uno no gane el puesto, el curriculum no lo será todo. 

Uno lo ha escuchado una y otra vez, uno de los puntos clave de la entrevista es la higiene, apariencia y vestimenta. Siempre debe de vestirse adecuadamente para la entrevista, sin embargo no quiere decir que todas requieren traje formal. Depende mucho del puesto y de la compañía, es por eso que se debe de hacer primero una mini investigación acerca de la empresa para la cual está aplicando. No solo para sorprenderlos y haciéndolos sentir que usted ya es un empleado,  si no para que también uno tenga la idea del tipo del trabajo al cual está aplicando y si podrá manejar. Una vez sabiendo  el código de ropa, uno se debe de vestir de acuerdo a este. No es bueno exagerar, así que evitar colores muy intensos y bañarse en perfume son buenos tips.

La secunda clave para una entrevista efectiva es la personalidad y poder manejar los nervios.  Uno debe de mostrarse firme pero tampoco imponente, uno debe de ser toda una balanza, sonreír suavemente, estar concentrado en lo que le comentan, tener un vocabulario y tono de voz claro además mostrarse tranquilo y positivo. Se debe de tener mucho cuidado con las posiciones corporales y trate siempre de andar un pañuelo por si las moscas ;).

Uno nunca debe de mentir en las entrevistas, porque los de recursos humanos lo saben TODO. Así que no hay que temer del pasado, más bien sentirse orgulloso de lo que ha superado y aprendido y si es necesario comentárselos. Tampoco quiere decir que el entrevistador deba de saber por todo lo malo que ha pasado, hay que evitar mencionar sobre los detalles muy personales o conflictos que uno tenga con uno mismo u otros individuos. Luego, si obtiene el trabajo o no, dependerá de su curriculum, pero es un hecho que estos aspectos mencionados son de suma importancia y  pueden costarle el puesto.

Imaginémonos que uno si logra conseguir el puesto, no significa que hasta ahí llegara su esfuerzo. La idea de todo empleado es de crecer como trabajador y por supuesto de puesto en la compañía, para lograr esto son básicamente casi los mismos aspectos a la hora de hacer una entrevista. Uno ya siendo un trabajador debe de siempre respetar el código de vestimenta, mostrarse limpio es decir higiénico y presentable, que siempre luzca listo para cualquier reunión sorpresa. Debe de seguir las políticas y métricas del la empresa y  debe siempre desempeñarse correctamente y hacer su trabajo como se debe. Hay que procurar siempre de dar ese extra esfuerzo que es lo que lo hace destacarse de los demás trabajadores. Hay un dicho en ingles muy bonito que me llamo la atención: “The difference between ordinary and extraordinary is that little extra.” Entonces se trata básicamente de dar un poco más de lo que se piden, hasta donde se logre llegar. La actitud y personalidad es de suma importancia, como vimos a lo largo del curso uno debe de tener buenas relaciones interpersonales, mostrarse positivo, motivado y dispuesto a resolver problemas de la mejor manera posible. Ojala pueda hasta ser un líder o al menos tener ciertas características de este.

Lo más importante para poder ascender, se debe de tener paciencia y tolerancia, no hay que rendirse ni cansarse atemorizarse de que nunca llegara su momento, si se concentra en su desempeño y los puntos clave mencionados, será cuestión de tiempo para que le den una promoción. Así que hay que seguir adelante y bien motivado. 

Plan motivacional

Es de suma importancia darle motivación a los empleados de una compañía para que se produzca un buen desempeño y haya un equilibrio en la empresa, de lo contrario la gente desanimada no se desarrollara correctamente y es muy probable que deje el trabajo por otra actividad o empresa que si los motive realmente. No es fácil poder animar una persona, para esto, tiene que conocer bien la personalidad y preferencias del empleado y recordar que ser jefe no es solo mandar, sino también guiar al empleado y conseguir el desempeño deseado.

En esta semana nos toca interpretar a Felipe, el jefe que debe de convencer a sus 3 restantes representantes a  que no crean que vayan a ser despedidos y estén motivados a continuar trabajando a pesar de las circunstancias y sus personalidades. Se requiere tres distintos planes motivacionales para cada empleado distinto. No se puede aplicar el mismo a los tres debido a sus diferentes preferencias y actitudes. Sin embargo si yo fuera Felipe aplicaría unas tácticas básicas para primero poder ganarme la confianza de los empelados. Ellos sintiendo que yo soy su amigo y que pueden confiar en mí, se les desvanecerán su temor de pensar que van a ser despedidos también y ya con eso será un gran avance.  

Empezando con el plan motivacional para los tres, empezaría por mandarles una carta o correo explicando la situación y circunstancias de porque sus compañeros tuvieron que ser despedidos, una explicación calmaría un poco la situación, sin embargo no sería suficiente. Mi estrategia o es decir la estrategia de Felipe consistirán en ser un líder supervisor que ayuda a los otros a superarse. Actuaria como un protector y patrocinador. Proporcionaría referencias, trataría de servir de modelo, estaría brindando constante apoyo y aliento y asesoraría los trabajos individualmente. También compartiría tareas que constituyen un desafío entre ellos, brindaría una amistad, fomentaría el aprendizaje continuo y las habilidades apropiadas. Además también Fomentaría la resolución autónoma de problemas, brindaría capacitaciones y ofrecería mi correo para poder comunicarme con ellos. Con todas estas opciones les demostraría que lo que la compañía buscar hacer es progresar, en vez de  deshacerse de mas empleados. Para poder aplicar esto es muy importante que yo como Felipe necesito sentir empatía y estar en sus pies, trataría de entender y sentir lo preocupados que pueden estar, no existiría un mejor apoyo que esto y sería más fácil para mí ofrecerles las ideas mencionadas.

Una vez que me pueda ganar su confianza ser convierte más sencillo el proceso de lidiar con ellos y sus personalidades. En el caso de Susana, le mantendría sus horarios flexibles, no hay necesidad de eliminárselos, con las capacitaciones y motivaciones mencionadas estoy segura de que a la hora de hacer su trabajo ella se desempañara bien y hasta puede que mejor. Sería un error más bien si le reduzco o elimino del todo sus horarios ya que más bien la desanimaría. Además de continuar con la flexibilidad, trataría de eliminar la negatividad y las ganas de culpar a todo el mundo, trataría de hacerle entender que nadie es culpable sino que es más bien fue un arreglo de negocios, trataría de hacer que se enfoque más en el presente que en el pasado. Con la confianza brindada y manteniendo sus horarios, sería cuestión de tiempo que ella vuelva a sentirse como antes. Es más bien aquí donde mi trabajo de tolerancia con los empleados como jefe debe de aplicarse.

Así con un final feliz, ese sería mi plan motivacional con los empleados y en especial con Susana la única con la que entre en detalles. Considero que ya con que el empleado sienta y vea que el jefe esta consiente de y busca opciones para hacerlo sentir mejor a uno, uno automáticamente se siente mas cómodo y mejor. 

Liderazgo

Ser líder es algo innato que una persona ya debe de tener en sí misma, no es algo que se pueda obtener fácilmente  sino mas bien una habilidad con lo que se nace. Sin embargo cuando se trata de algo en lo que realmente creemos,  nos apasiona y tenemos un método para mejorarlo, si podemos expresar claramente nuestro sentimiento hacia ese algo, vamos a poder ser escuchados y tomados en cuenta y hasta podemos ser  considerados como en líder porque hay que recordar que existen lideres grandes como los gobernadores  tanto como los pequeños lideres que asignan los compañeros en un trabajo grupal en la escuelita.  Así que existe la posibilidad de que una vez en la vida hayamos sido líderes o podamos tener la oportunidad de serlo.

Para mí un excelente líder es el ex presidente de  Sudáfrica, Nelson Mandela.  Enormemente reconocido por  terminar con el racismo y ser un gran símbolo de la libertad.  Mandela estuvo encarcelado durante 27 años y fue en estos tiempos donde por medio de correspondencia logro sacar la licenciatura en derecho a través del programa externo de la Universidad de Londres.

En 1944 ingresó en el Congreso Nacional Africano (ANC), un movimiento de lucha contra la opresión de los negros sudafricanos. Mandela fue uno de los líderes de la Liga de la Juventud del Congreso, que llegaría a constituir el grupo dominante del ANC.  Su ideología era un socialismo africano: nacionalista, antirracista y antiimperialista.  Bajo la inspiración de Gandhi, propugnaba métodos de lucha no violentos. Estableció el primer bufete de abogados negros de Sudáfrica. En 1955 promovió la aprobación de una Carta de la Libertad, en la que se aspiraba un estado multirracial, igualitario y democrático, una reforma agraria y una política de justicia social en el reparto de la riqueza.

El ANC respondió con manifestaciones y boicoteos, que condujeron a la detención de la mayor parte de sus dirigentes; Mandela fue acusado de alta traición, juzgado. Mandela permaneció detenido varios meses sin juicio. Fue detenido y condenado a cinco años de cárcel. Un juicio posterior contra los dirigentes de la Lanza de la Nación le condenó a cadena perpetua en 1964. Ese mismo año fue nombrado presidente del ANC. Fue liberado en 1990 y gano el premio nobel Premio Nobel de la Paz en 1993. Las elecciones de 1994 convirtieron a Mandela en el primer presidente negro de Sudáfrica; desde ese cargo puso en marcha una política de reconciliación nacional. Nació el 18 de Julio de 1918 y sigue vivo en la actualidad. Este es un claro ejemplo de un buen líder en situaciones difíciles para la población.

Yo no considero que yo pueda lograr tales cosas como las que consiguió Mandela con su pueblo sudafricano, pero si se que soy muy persistente, fuerte y leal con mis ideas. Sinceramente no es de mi interés en ser una persona líder, sin embargo considero que si me lo propongo si lo lograría ser ya que me veo con ciertas características de líder.

Acerca de nuestra empresa, nosotros habíamos elegido como a líder  Luis Diego Saenz, el se encargo se subir lo que es la visión y misión de la empresa, lo que normalmente un líder haría, ¿Cierto? ;)

Referencia:

- http://es.wikipedia.org/wiki/Nelson_Mandela

- http://listas.20minutos.es/lista/los-11-lideres-que-cambiaron-el-mundo-282438/

- http://www.biografiasyvidas.com/biografia/m/mandela.htm